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静脉曲张患者洗脚热水有要求

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-05-30  浏览次数:17
很多人喜欢在一整天忙碌之后,选择高温度水来泡脚,原因是由于解乏,我们提倡这种做法,但是如果您是静脉曲张患者的话那还是不必要了,我们静脉曲张患者不能用超过40℃的水泡脚,同时也不要用40℃水洗漱。
根据静脉曲张的发病机理,平时的保健预防,就应该从缓解血管壁压力、促进血管收缩入手。因此,长时间站立工作的人们来说,不仅不能洗桑拿、长时间晒日光浴,洗澡水的温度也不宜超过40℃,热水会使曲张的静脉进一步扩张,加重下肢充血,使病情加重,会加重静脉淤血,使静脉血管更加凸出扩张,可能会越泡越肿
不能泡热水,那么静脉曲张患者如何缓解,患者平时可采用快速步行的方法,每天坚持快速步行4次,每次15分钟。中午晚上休息时,可将腿垫高超过心脏部位,或者躺在床上做踮脚尖运动,以改善血液循环和回流。平时避免穿过紧的高跟鞋,尽量避免跷二郎腿及久坐或久站。
女性患者还不宜穿着高跟鞋。白天可以穿着医用弹力袜,促进血液从下而上流回心脏,减少血液凝滞。还要避免穿着塑形内衣,因为这种内衣对腿部施加压力,且压力分布不均匀,越粗的部位受到的压力越大,造成血液聚积于腿部,从而使病情加重。晚上回家以后,可把腿部抬至高于心脏的位置,多做伸展踝关节、伸屈足背的练习。睡觉时,用比较松软的枕头把脚垫高、倾角呈30度。
预防下肢静脉曲张应从小处着手,此外,患者还应戒烟酒和辛辣食物,合理安排营养。患了静脉曲张要及时进行治疗
由于我国是静脉曲张发病率很高的国家,大多数是下肢静脉曲张,所以说我们广大患者朋友一定要注意好自己的身体健康,做好防御工作,如果你有静脉曲张类似的问题,请你咨询专业医师或者脉力健赵老师;赵老师一定给你最专业的服务!你也可以试用脉力健,让你早离静脉曲张的痛苦!
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